Руккола в упаковке

Руккола содержит витамин К, который помогает в формировании и укреплении костей. Антиоксиданты, содержащиеся в этой зелени, оказывают противовоспалительное действие на организм. Высокое потребление витамина К помогает замедлить развитие болезни Альцгеймера. Руккола снижает уровень оксалатов и обеспечивает наличие большего количества минералов, что способствует здоровью костей и предотвращает развитие дегенеративных процессов. Также она содержит большое количество витаминов, которые защищают организм от рака и укрепляют иммунную систему.