Салат Айсберг

Салат «Айсберг» один из самых популярных во всем мире. Он имеет приятный нежный вкус, который невозможно ни с чем перепутать. При этом в салате высокое содержание воды и мало калорий, что способствует снижению веса.

Также в нем много витамина А, важнейшего биологического соединения для здоровья глаз, роста и развития костей. Кроме того, исследования показали, что «Айсберг» при регулярном употреблении укрепляет иммунную систему, а также содержит оптимальное количество фолиевой кислоты, необходимой женщинам во время беременности и лактации. Айсберг имеет нейтральный овощной вкус. Его часто сравнивают с листовым салатом, но с более хрустящими листьями.