Кукуруза вареная в вакууме 2 шт

Сладкая кукуруза содержит большое количество витаминов группы В, в том числе ниацин и тиамин. Последний необходим для поддержания надлежащего здоровья нервов, а также когнитивных функций. Ниацин способствует повышению уровня хорошего холестерина и снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Недостаток ниацина вызывает пеллагру, которая проявляется слабоумием, диареей, бессонницей, дерматитом и неспособностью заснуть. Вареную кукурузу можно использовать в качестве полезного перекуса или в составе вкуснейших салатов и вторых блюд.